Patates Diyeti ile Zayıflama
Hedef: Haftada ortalama 5 – 6 kilo verebilirsiniz.
Günlük kalori: 600 Kcal
Genel bir diyet/zayıflama programı olarak diyetisyenler tarafından tercih edilmeyen bu düşük kalorili diyet tekrarlı olarak uygulanmamalıdır.
Bu diyetin günlük menüleri:
1.GÜN
Sabah : 2 orta boy patates (haşlanmış)
Öğle : 2 orta boy patates (haşlanmış)
Akşam : 3 orta boy patates (haşlanmış)
2.GÜN
Sabah [...]
Orta,Orta >
Patates Diyeti ile Zayıflama 
PROF DR.ERKAN TOPUZDAN MEME KANSERİ TEDAVİSİ
Ablam Meme Kanseri. Tümör Kemiklerine Sıçradı. Tedavi Önerileriniz Nelerdir? Ablama 4 sene önce meme kanseri teşhisi konuldu. Ameliyat oldu. Her şey yolundaydı. Ancak 2 hafta önce ablamada kemik ve böbrek metastazı tespit edildi. Doktorlar durum ciddi. Kemoterapiye başlamalıyız. Ancak tedavi sadece büyümeyi azaltır, tümörü tamamen yok etmez diyor. Sizce ne yapmalıyız?
CEVAP : Meme kanseri ameliyat, [...]
Ucuz Yatak fiyatları
Bu yazımızda bir evde bulunması gereken başlıca eşyalardan biri olan yatak hakkında bilgiler vereceğiz. Yatakların fiyatları neye göre değişir ? Ucuz yataklar kaliteli olur mu ? gibi sorularınızı yanıtlayacağız.
Öncelikle yatak fiyatlarını değiştiren etmen yatağın yapıldığı malzemedir. Kaliteli malzemeden yapılan yataklar genel olarak daha pahalı olmaktadır. Ucuz yataklarda ise genellikle orta sınıf, adi [...]
BAŞ AĞRILARINIZ MİGREN HABERCİSİ OLABİLİR
Migren, çoğunlukla ataklar halinde gelen bir baş ağrısı tipi olarak biliniyor. Tedavi edilmemiş sinüzit hastalığının migrene dönüştüğü varsayılmaktadır.
Ataklar 4 saatten 72 saate kadar değişen uzunluklarda olabiliyor. Migren olan kişi ataklar arasında kendini tamamiyle normal hisseder, ancak bir sonraki atağın endişesi içindedir. Eskiden yalnızca bir baş ağrısı türü olarak görülen migren, artık başlı başına bir nörolojik [...]
TV UNITESI VE ORTA SEHPA
Bu aralar parlak lake malzemeden yapilan uniteleri cok begeniyorum. Danismanlik yaptigim bir ev icin bu malzemeyi tavsiye ettim. Gerek orta sehpa gerekse tv unitesi icin bu malzeme kullanildi.Boylece hos bir goruntu ortaya cikmis oldu.
Googledan gelenlerlake sehpa modelleriorta sehpa modelleri ve fiyatları0hsiyah beyaz tv ünitesitelevizyon sehpa modellerilake tv ünitesi modellericardin 2010 sehpa kataloğuorta sehpa modelleri2010 orta [...]
ROMATİZMA VE ROMATOİD ARTRİT İÇİN BOSWELLİA BİTKİSİ
Boswellia sağlık için doğal ve güvenilir bir bitki türüdür.Hindistanın orta ve yüksek kesimlerinde yetişir.Bu ağaçtan elde edilen reçine Boswelia serrata diye adlandırılr.Genellikle artrid ve ramatoid tedavisinde kullanılmakla birlikte kolesterolü ve trigliseridi düşürücü olarak bilinmekte ve yüzyıllardır güvenle kullanılmaktadır.
Bu bitki reçinesi yaralar için iyileştirici etkisinin yanında ağrı kesici ve anti-enflamatuar olarak kullanılmaktadır.Ayrıca balgam söktürücü etkisi vardır.Klinik [...]
FARKLI BİR SALON
Akşamları evimize geldiğimizde sakin, huzurlu bir ortamda oturup, sevdiklerimizle zaman geçirmek hepimizin hoşuna gider. Sade, duru bir salon yoğun geçen günün sonunda bizi rahatlatacaktır.
Öncelikle duvar renginden başlayalım. Beyaz seçmenizi tavsiye ederim.
Koltuk seçiminde ise rahat, kullanışlı olmasına dikkat edin. İKEA’da üçlü beyaz bir koltuk var. Büyük minderli, geniş bir model. Fiyatı da piyasadakilere göre daha uygun. [...]
Bayan Yazlik Ayakkabi Modelleri ve Yazlik Ayakkabi Cesitleri
Bayan Yazlık Ayakkabı Modelleri en yeni ve en güzel en çok satılan şik ayakkabi modelleri ile gene karşınızdayız. En şık topuksuz yazlık ayakkabılar ve en çok tercih edilen satın alınan ayakkabı türlerinnin başında terlik ve sandalet türleri ile hallal li ayakkabılar gelmektedir. Şık Yazlık uzun topuklu ayakkabı modelleri denince akla ilk gelen [...]