Ünlülerin diyetisyeni Dr.Ender SARAÇ zayıflmak ve yaza formda girmek isteyenlerin şimdiden beşi bir yerde çayı ile form tutmaları gerektiğini belirtiyor.
Bahar yakın Yaza daha dört ay var. Bir başka deyişle kışın aldığınız kilolardan kurtulmanız için dört ay süreniz var. Bu süre yaza formda girmek için yeter de artar bile. Peki ama nasıl yapmalı, hangi diyetisyene gitmeli, hangi diyetleri günü gününe takip etmeliyiz? Telaşlanmayın! Size bir diyet programı önerecek değiliz. Hemen her aktarda bulabileceğiniz beşi bir yerde formülü ile üç ayda 20 kilo vermeniz mümkün! Nasıl mı?
Şöyle: Mate yaprağı, kekik, funda yaprağı, biberiye ve yeşil çaydan oluşan karışımı, günde üç fincan içmeniz yeterli. Biz söylemiyoruz, uzmanlar öyle diyor!
Sağlıklı beslenme ve yaşam uzmanı Dr. Ender Saraç, doğal yollardan kilo vermenin insan sağlığı için büyük önem taşıdığını söylüyor. ‘Bitki yaprakları, dengeli bir şekilde kullanıldığında vücuttaki yağları yakmaya ve kolesterolü dengelemeye yardımcı oluyor’ diyen Saraç, bitki çayı diyetiyle ayda beş kilo vermenin mümkün olduğunu vurguluyor. Sağlıklı yaşam uzmanı, bitki karışımlarından elde edilen zayıflama çayının günlük iki veya üç bardaktan fazla içilmemesi gerektiğini ifade ediyor. Saraç, “Diyet çayları hazırlanırken bitkiler kaynatılıyor. Bu yanlış bir uygulama. Doğru ve etkili bir bitki çayı hazırlamak isteyenler, suyu kaynattıktan sonra yaprakların demlenmesini beklesin.” şeklinde konuşuyor.
Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Taylan Kümeli ise yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte sağlıklı bir bedene sahip olmak isteyenlerin bitki çaylarına yöneldiğini belirtiyor. Toksinlerin doğal yöntemler sayesinde kolayca atılabileceğine dikkat çeken Kümeli, bitki çaylarının içerisine tatlanması için şeker karıştırılmasının yanlışlığına dikkat çekiyor. Bu karışımların bazı hastalarda alerjiye yol açabileceğini hatırlatan Kümeli, ‘Çabuk zayıflamak için aşırıya kaçmayın.’ uyarısını yapıyor.
Mısır Çarşısı’nda şifalı bitkiler satan Sait Develi, yağ sökücü, tok tutucu ve sindirimi kolaylaştırıcı bitki yapraklarından hazırlanan ‘beşi bir yerde’ karışımının son derece etkili olduğu, müşterilerden olumlu tepkiler aldıkları bilgisini veriyor. Mate, yeşil çay, funda, biberiye ve kekik yapraklarının sıcak suda demlenmesiyle oluşan karışım, vüvutta biriken toksin ve ödemi atarak ayda yaklaşık beş kilo vermenizi sağlıyor.
Bir litre kaynamış suya birer çay kaşığı mate, yeşil çay, funda, biberiye ve kekik yaprağı atılır. On dakika demlenmesi beklenir ve süzülerek içilir
Hangi bitki, ne işe yarıyor?
Mate yaprağı: Tüm dünyada obezite tedavisinde kullanılan mate çayı, yağ emilimini engelleyerek vücuttan su atımını kolaylaştırıyor. Her yaşta insanın rahatça kullanabileceği bitki, iştahı kapatarak zayıflamaya yardımcı oluyor.
Yeşil çay: Son yıllarda kullanımı bir hayli artan yeşil çay, vücutta biriken toksinleri atarak sindirimi kolaylaştırıyor.
Funda yaprağı: İyi bir böbrek çalıştırıcı ve idrar sökücü olan yaprak, bu özelliğiyle zayıflamaya yardımcı oluyor.
Biberiye: Yağ eritici ve hazım kolaylaştırıcı bu bitki, vücutta biriken toksinleri atarak ideal bir kiloya kavuşmanızı sağlıyor.
Kekik: Halk arasında yaygın olarak kullanılan kekik, sindirimi kolaylaştırarak vücuttaki fazla suyu atarak kilo vermenizi sağlıyor.
Mate yaprağı: Tüm dünyada obezite tedavisinde kullanılan mate çayı, yağ emilimini engelleyerek vücuttan su atımını kolaylaştırıyor. Her yaşta insanın rahatça kullanabileceği bitki, iştahı kapatarak zayıflamaya yardımcı oluyor.
Yeşil çay: Son yıllarda kullanımı bir hayli artan yeşil çay, vücutta biriken toksinleri atarak sindirimi kolaylaştırıyor.
Funda yaprağı: İyi bir böbrek çalıştırıcı ve idrar sökücü olan yaprak, bu özelliğiyle zayıflamaya yardımcı oluyor.
Biberiye: Yağ eritici ve hazım kolaylaştırıcı bu bitki, vücutta biriken toksinleri atarak ideal bir kiloya kavuşmanızı sağlıyor.
Kekik: Halk arasında yaygın olarak kullanılan kekik, sindirimi kolaylaştırarak vücuttaki fazla suyu atarak kilo vermenizi sağlıyor.
Googledan gelenler
- beşi bir yerde zayıflama çayı yorumları
- beşibiryerde zayıflama çayı ender saraç
- beşi biryerde zatıflama çayı satan siteler ve fiyatları
- bitkiçayı beşibiyerde
- beşi bir yerde zayıflama çayı fiyatı
- dogadan form zayiflama cayi
- beşibiryerde zayıflama çayı yorumları
- doğadan form kayısı çayı
- ünlülerin zayıflama çayları
- beşi bir yerde altın fiyatı
- beşibiryerde kullanımı
- doğadan beşi biryerde
- dogadan beşi yeri
- besıbıryerde ıle zayıflama
- besı biryerde çayı
- beşibiryerde zayıflama taylan kümeli
- beşibiryerde zayıflama çayı nasıl yapılır
- beşibiryerde zayıflama çayı
- doğadan beşibiryerde bitki çayları
- dogadan form cayi
- zayıflama çayları doğadan
- zayıflama çayı yapımı 5 bir yerde
- şifalı bitkiler ender saraç beşi biryer
- melıke öcalan ın zayıflama kremi
- melike öccalanın kremi
- melike öcalanın tanıttıgı zayıflama kremi
- form bitki cayı
- ender saraç şifalı bitkiler
- elmalı beşi biryerde çay
- elmalı beşi bir yerde
- elmalı beşi bi yerde
- dogadan kayısı çayı
- dogadan form cayinin faydalari
- zayıflama çayları fiyatı
- besibiryerde cesitleri
- beşi bir yerde çayı fiyatı
- besi bir yerde cayi
- beşi bir yerde çay nerden alabiliriz
- beşi bir bitki çayı yorumları
- beşi bi yerde altın fiyatları
- beş biryerde çay
- 5i 1 yerde zayıflama çayı fiyatı
- 5 i bir yerde nasıl hazırlanır
- 5 bir yerde zayıflama çayı nerden alabiliriz
- 5 bir yerde zayıflama çayı ne kadar fıyatı
- 5 bir yerde çay yorumları
- 5 bir yerde bitki çayı ne kadar süreyle devam etmeli
- 5 bir yerde altin fiati
- beşi bir yerde çayı nasıl hazırlanır
- beşi bir yerde çayı nasıl yapılır
